False Productivity

(Aku menulis ini untuk kamu yang sering melupakan diri untuk  istirahat)

Kita sering sekali ada di fase kerja atau belajar nonstop itu keren dan produktif. Tapi ternyata, banyak hal yang kita lakukan hanya untuk mengisi atau takut berhenti. Kita takut mimpi kita tidak akan tercapai, kita takut berhenti, kita takut orang lain lebih dulu dari kita, kita takut kehilangan kesempatan.

Aku paham kamu ada di fase ini, mungkin setiap hari

• Sibuk tapi hasilnya ga jelas
• Ngerjain banyak hal sekaligus tapi ga selesai-selesai
• Sulit bilang “tidak” padahal beban kerja sudah kebanyakan
• Ngerasa guilty kalau ga terus-terusan belajar atau kerja
• Lupa kasih waktu buat istirahat dan recharge (untuk kamu)

Hal yang jarang sekali kita paham adalah, belajar atau kerja terus tanpa jeda itu capeknya bukan hanya fisik, tapi juga mental dan hati. Kadang yang harus kita lakukan adalah berhenti sejenak supaya bisa balik dengan fokus dan hasil yang lebih bener dan baik.

Bagaiman caranya supaya tidak terjebak dalam false productivity?

• Prioritaskan tugas yang benar-benar penting, bukan cuman yang buat sibuk
• Belajar untuk berkata “tidak” tanpa rasa bersalah
• Beri waktu untuk istirahat dan recharge, supaya energi dan fokus tetap maksimal
• Buat to-do list realistis dan rayakan progress kecil
• Inget, kerja cerdas lebih penting dari pada kerja keras tanpa arah

yukk, jangan cuma sibuk aja, tapi kerja dengan tujuan. Karena produktif itu bukan soal lama kerja, tapi hasil dan keseimbangan hidup. Mempunyai ambisi dalam kerja dan belajar adalah anugerah yang patut kita rayakan dengan tetap memprioritaskan kesehatan mental dan jasmani.